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00:29 – Cap\u00edtulo I: El problema
\n03:52 – Cap\u00edtulo II: Qu\u00e9 es la productividad
\n10:45 – Cap\u00edtulo III: Energ\u00eda
\n14:03 – Cap\u00edtulo IV: Decisi\u00f3n
\n17:08 – Cap\u00edtulo V: Dise\u00f1o del entorno
\n20:01 – Cap\u00edtulo VI: Recuperaci\u00f3n
\n23:38 – Cap\u00edtulo VII: Ritual semanal<\/p>\n
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Me llamo \u00c1lvaro Hern\u00e1ndez Jarque, joven graduado en Ingenier\u00eda en Tecnolog\u00edas Industriales y Master en Industrial Engineering and Management en Aalto University, Finlandia.<\/p>\n
Con este canal sacio mi pasi\u00f3n por el aprendizaje y la pedagog\u00eda. Comparto mis progresos y mis experiencias vitales, profesionales y personales.<\/p>\n
Trabajo por cuenta ajena, pero lo compatibilizo desarrollando proyectos personales en paralelo, alguna que otra inversi\u00f3n y, por supuesto… \u00a1este canal de YouTube!<\/p>\n
\u00a1Espero que os guste!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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